五歲大的男寶，身體過于肥胖，應(yīng)該怎么減

男 | 5歲 2021-11-27 09:31:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家孩子今年五歲，男孩，身高1.24米，體重90斤，為了給他減少體重，最近幾天晚上都不讓他吃晚飯，晚飯都以水果代替，晚上不吃主食，餓了就讓他吃著水果，也不讓他餓肚子，這樣做會不會影響孩子的身體發(fā)育，對減肥有效果嗎，有沒有針對孩子肥胖減重的好方法

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2021-11-27 09:33:10 我要投訴

5歲的孩子體重達(dá)到了90斤，確實(shí)比較胖，這種情況最好是采取科學(xué)有效的減肥辦法，也不能晚上吃，不吃晚飯，最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，多讓孩子做一些有氧運(yùn)動，不要吃小食品就行。

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