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肥胖的人怎樣減肥,好減嗎

女 | 21歲 2021-11-27 08:44:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我室友從小就胖，是每天往身上涂抹塑魅婷給減下來啦，我每天配合運(yùn)動(dòng)加上涂抹塑魅婷，是不是減的要比他的快啊
，肥胖的人怎樣減肥 ，有沒有什么健康，快速的減肥方法啊，自己在家折騰了好長(zhǎng)時(shí)間都沒有減下來，真的不知道該怎么辦啦

想得到的幫助： 肥胖的人怎樣減肥

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-11-27 08:46:23 我要投訴

      肥胖與家族因素有一定的遺傳關(guān)系，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主，盡量不要用減肥產(chǎn)品，對(duì)人體危害比較大，而且停藥以后容易出現(xiàn)反彈，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食來實(shí)現(xiàn)。

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