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從小人就長(zhǎng)的好瘦，一直長(zhǎng)不胖，沒毛病

男 | 23歲 2021-11-27 08:38:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 1米67，只有110斤，腰好細(xì)，手也好小，吃什么能長(zhǎng)胖點(diǎn)，吃過兩次中藥，吃的時(shí)候感覺會(huì)很餓，但感覺人還是很小?！?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 08:40:15 我要投訴

      身高167厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是62公斤，目前你的體重偏瘦一些，建議平時(shí)不要壓力過大，定時(shí)定量進(jìn)餐，每餐主食至少要達(dá)到150克，可以多吃一些干果及水果來增加能量。

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