有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很怕人多,感覺身邊的所有人對我都有敵意

很怕人多,感覺身邊的所有人對我都有敵意

男 | 16歲 2021-11-27 05:57:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是很怕人多的地方,比如學(xué)校集會,商場,公交車上在這種場合就會很緊張,很恐懼,包括家里聚會也會有緊張害怕的感覺,還感覺親戚朋友都很討厭我,不喜歡我覺得到處充滿了敵意;而且每天早上在公交站臺等車即使周圍沒什么人也會感到很不自在很不安,一個人走在空曠街道上也會有感覺;上課很難集中精力,感覺很乏累很空虛,還不喜歡與人接觸遇到一點小矛盾腦海里就會浮現(xiàn)自己傷害對方的場景,有傷人的沖動。 也會很在乎自己的外表和服飾,在家里喜歡把自己關(guān)在房間里,還喜歡拉上窗簾,因為這樣會讓我有安全感,還有做一件事的時候很容易激動,有時還會摔東西。 晚上就是很難睡著,一躺下腦海里會出現(xiàn)以前的一些很難堪的事,就算睡著了也不是很沉,而且總會在五點和四點間突然醒來,還會莫名其妙得流淚,情感也很脆弱,一點點小事也會感到委屈難過。 請問我這是什么病的癥狀,已經(jīng)困擾我很久了很久了。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 06:01:00 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況有社交障礙了,建議你及時調(diào)整心態(tài),到人多的地方鍛煉自己,多參加一些社交活動,提高自己的社交能力,主動與人接觸,主動與人溝通交流。過去的事情就過去了,忘記過去,面對未來。

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