莫名的心情不好掉眼淚感覺委屈所有人都對我不好

      病情分析：
      你現(xiàn)在主要靠男朋友來調(diào)理自己的情緒，這樣會讓你難以應(yīng)付自己的情緒變化。在心理方面，一個人無法完全理解一個人，這就要不斷溝通。
      指導(dǎo)意見：
      你和男朋友的心態(tài)有時不一致，這樣也會讓他無法調(diào)整好你的情緒。另外兩個人之間少不了沖突，這樣也會影響你的情緒。所以你也要好好學(xué)習(xí)調(diào)整情緒的辦法。

      病情分析：
      你好。抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      可以尋求心理咨詢師幫助。要放松自己，舒緩壓力，卸下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣，讓自己整個開朗起來，平時多運(yùn)動，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球。

      病情分析：
      感覺男朋友對自己的照顧不周，出現(xiàn)這種孤獨(dú)委屈，心里憋屈的感覺，分析是由于在外地，熟悉的人和朋友少，對環(huán)境不適應(yīng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以和男友及自己信任的朋友，親人，經(jīng)常溝通交流，將自己心中的真實(shí)感覺傾訴出來。你可能在與男友的關(guān)系上，存在依賴和托付心理，覺得男友理所當(dāng)然的照顧你，關(guān)心你，其實(shí)在兩性關(guān)系上需要彼此的關(guān)心理解支持，才會使關(guān)系和諧融洽，才不會有孤獨(dú)和被拋棄的感覺。兩個人在外地也需要積極主動的適應(yīng)新環(huán)境，
      
      以上是對“莫名的心情不好掉眼淚感覺委屈所有人都對我不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你描述的以上情況來看考慮就是由于你的情感太過于敏感脆弱而導(dǎo)致的這種不舒服的心理狀態(tài)。人處在一個陌生的環(huán)境，需要對周圍的環(huán)境以及人群慢慢的熟悉了解，逐步的就會滋生出友誼。
      指導(dǎo)意見：
      一個人總是要成熟的，不會一輩子生活在一個環(huán)境當(dāng)中，所以你需要改變你自己的思維模式，讓自己的內(nèi)心逐步的強(qiáng)大起來，對于你男朋友他可能也需要有自己的事情去做，不可能時時處處照顧你的感受，所以你一定要理解他，出門在外也不容易，兩個人一定要相互關(guān)心相互愛護(hù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是自己心理或精神過于壓抑或經(jīng)歷不愉快問題，自己不能放松引發(fā)抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己明確導(dǎo)致疾病的原因，長期針對病因進(jìn)行調(diào)理，把自己心理壓抑問題或委屈傾訴出來，釋放自己的情緒，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，學(xué)會自我進(jìn)行減壓放松自己，如果自己不能控制自己，可以到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行就診，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你的男朋友沒有之前對你那么好，由于你在外地誰都不認(rèn)識。你感覺到委屈，眼淚會止不住流。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多與人交流，釋放心中的壓力煩惱以及不良的情緒。今天到這個平臺上來互動也是一種很好的釋放的方式，總之不要憋在心里。要堅持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多做有氧運(yùn)動。多參加集體活動，調(diào)整自己的情緒，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您心情不好多長時間了，如果超過兩周還是不能恢復(fù)，就需要做心理測試，您之前遇到過什么事情嗎？有沒有創(chuàng)傷性生活事件
      指導(dǎo)意見：
      建議您做心理測試，如，抑郁自評量表，癥狀自評量表scl90，可以測出您的癥狀是否屬于抑郁，如果輕度抑郁可以心理治療，中重度需要抗抑郁藥物治療如舍曲林，帕羅西丁等治療
      
      以上是對“莫名的心情不好掉眼淚感覺委屈所有人都對我不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！