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就是感覺心里有壓力不敢出門

男 | 21歲 2021-11-27 05:36:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 就是最近出門去散步的時候，被一個奇怪的人盯上，甚至還跟蹤我，搞得這幾天都不敢出門，甚至出門心里感覺有塊石頭壓在我心里很重的感覺

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:39:23 我要投訴

      感覺心里有壓力，不敢出門，曾經(jīng)被一個奇怪的人盯上，所以心里有了陰影，建議你放松心情，多聽聽輕音樂，多出去走走，散散心，多參加戶外活動以及體育鍛煉。希望你早日康復。

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