玩手機(jī)側(cè)躺時(shí)突然有眩暈感，怎么辦

健康咨詢描述： 剛剛十一點(diǎn)多坐沙發(fā)上玩手機(jī)，然后想側(cè)躺，突然躺下去就覺得一陣眩暈，感覺有點(diǎn)旋轉(zhuǎn)的暈，幾秒這樣，然后坐起來才緩解。平時(shí)偶爾也有點(diǎn)暈暈的，上班低頭也會(huì)暈。三月份拍了核磁共振和ct，生理曲線變直，頸間盤變性。有時(shí)候脖子與頭部連接處會(huì)痛，刺激到頭痛，頭皮刺痛感，偶爾發(fā)生，偶爾好轉(zhuǎn)，偶爾頭暈類似睡不夠的樣子。怎么會(huì)這樣，拍了片骨頭好像也沒那么嚴(yán)重呢，卻有癥狀了呢？是否軟組織等勞損引起的，最近后背鍛煉也有點(diǎn)酸痛，但是總是容易勞累，影響自己心情。從三月份斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在，中途有時(shí)候好轉(zhuǎn)。有時(shí)候還胃脹噯氣惡心