健康咨詢描述: 晚上六點(diǎn)多,在沙發(fā)上側(cè)躺著看電視,因?yàn)橛悬c(diǎn)困突然想閉上眼睛瞇一會。這時腦子里仿佛突然出現(xiàn)一個似曾相識的片段,我的腦海里沒有它直觀的特征,但總感覺那是一個似曾相識的東西。此現(xiàn)象大概閃回了兩次,然后我感到脖頸控制不了的抽搐,握著遙控器手不自覺地?fù)Q上了電視。此時存在視覺但無法判斷眼前的景象,能聽到家人喊話。持續(xù)一段時間后自行從沙發(fā)上爬起,大腦暫時性地失憶,位置感減退,在暈眩中勉強(qiáng)找到了臥室。暫時忘記了開始上課的時間等長期記憶,對文字和圖像辨認(rèn)也出現(xiàn)困難。持續(xù)一段時間后尚有好轉(zhuǎn)。至今(二十分鐘后)仍頭暈,對外界有陌生隔膜感。 最近平均睡眠時長五六個小時,長期久坐但堅持鍛煉,壓力較大。之前有過類似經(jīng)歷,當(dāng)時有高血壓癥狀,但因個人原因尚未正式確診疾病。
側(cè)躺眩暈有可能是出現(xiàn)了頸椎病的發(fā)作,或者是大腦缺血缺氧所造成的??梢缘结t(yī)院做一下CTPR的檢查。免謝,具體的診斷,然后對癥治療。應(yīng)該及時就診,查明原因。要注意休息,不要劇烈運(yùn)動。
你這種情況有可能是側(cè)著看電視,脖子可能受到一些牽拉等,導(dǎo)致的一過性的供血不好,你可以去醫(yī)院做個全面的健康查體,排除一下大腦疾病,做個腦血管的檢查等等,如果各項(xiàng)檢查都沒有問題,建議你不要長時間一個姿勢坐得太久,以免壓迫神經(jīng)血管。起身的時候也不要突然的起身。如果各項(xiàng)檢查沒有問題的話,也不要過于的去關(guān)注,平時多培養(yǎng)些興趣愛好,多找一些感興趣的事情去做,注意營養(yǎng)均衡,避免過于的緊張焦慮。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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