同房后頭疼的原因有血壓波動(dòng)、血管擴(kuò)張、緊張疲勞、腦部缺氧、疾病因素等。
1. 血壓波動(dòng)：同房時(shí)人體處于興奮狀態(tài)，會(huì)使血壓升高，尤其是本身有高血壓的人群，血壓波動(dòng)更明顯，容易引發(fā)頭疼。應(yīng)在同房前后監(jiān)測(cè)血壓，平時(shí)規(guī)律服用降壓藥物，保持情緒穩(wěn)定。
2. 血管擴(kuò)張：性生活過程中，身體的血液循環(huán)加快，頭部血管擴(kuò)張，可能導(dǎo)致頭疼。這種情況一般在休息后可逐漸緩解，可適當(dāng)冷敷頭部，促進(jìn)血管收縮。
3. 緊張疲勞：同房時(shí)精神高度集中，身體也較為疲勞，可能引起緊張性頭疼。要注意放松身心，避免過度勞累，保證充足的睡眠。
4. 腦部缺氧：同房時(shí)呼吸節(jié)奏加快，若呼吸不暢，可能導(dǎo)致腦部缺氧，引發(fā)頭疼。要保持室內(nèi)空氣流通，避免蒙頭同房。
5. 疾病因素：如偏頭痛、頸椎病等疾病，在同房的誘因下可能發(fā)作導(dǎo)致頭疼。需及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
應(yīng)避免過度激烈的性行為，定期體檢，關(guān)注自身健康狀況。
