后背中間摸上去有脹痛感

男 | 21歲 2021-11-27 00:43:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：上個(gè)星期后背開(kāi)始趕緊不舒服，持續(xù)了大概四五天的酸痛，最近兩天變成后背中間靠近脊椎的位置按上去有脹痛和類似于肌肉酸痛的感覺(jué)，今天晚上自己揉了一會(huì)表面還脹了起來(lái)，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

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2021-11-27 00:46:06 我要投訴

考慮是局部的肌肉勞損或筋膜炎導(dǎo)致的，建議口服舒筋活血片配合熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰背部的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，注意腰背部保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。