吃西蘭花對高血糖好嗎

      吃西蘭花對高血糖是好的。西蘭花屬于高纖維蔬菜，能夠降低腸胃對葡萄糖的吸收，起到降低血糖的作用。高血糖病人在飲食上要注意，不可以食用含糖量較高的食物，以免造成血糖紊亂。

      吃西蘭花對高血糖好。西蘭花是日常生活中比較常見的一種蔬菜，營養(yǎng)價值比較高，富含維生素C，葉酸及胡蘿卜素，其中維生素C可以促進人體內(nèi)抗體及膠原形成，能夠起到增強體質(zhì)，抗癌，減肥塑身等多種功效，適合于任何人群。