對于甲狀腺患者參加的活動有很多一般的活動是不受限制的,主要是不要太劇烈的活動,都是可以的,如乒乓球跳繩,網球,羽毛球,適當的有氧運動等等如太極拳,太極劍,瑜伽等等都是可以的。
甲亢患者最好的運動是做瑜伽,瑜伽能夠使病情得到控制甲亢病人情緒比較急躁,愛生氣,瑜伽可以調節(jié)情緒幫助患者控制情緒,不要做劇烈的運動,柔和一點,騎自行車,打乒乓球等有氧運動
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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