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兒童缺鋅吃什么好?

女 | 4歲 2021-11-25 17:05:25 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我加寶寶最近幾個月都不愛吃飯,而且發(fā)現(xiàn)她注意力不集中,前兩天帶她去醫(yī)院檢查微量元素,說是缺鋅,醫(yī)生開了點補鋅的藥,讓平時多吃些補鋅的食物。

想得到怎樣的幫助:兒童缺鋅吃什么好?

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吳丙美
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童實體瘤,出疹性疾病,哮喘,肥胖癥,貧血,肺 幫助網友:39569
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2021-11-25 17:07:32 我要投訴

      孩子如果有缺鋅的這種情況,這個可以考慮給孩子適當?shù)某渣c葡萄糖酸鋅口服液,也可以適當?shù)慕o孩子吃點,還有開心量高的食物,比如胡蘿卜,瘦肉,雞蛋,動物的內臟,紫菜,花生等,都能夠起到補鋅的作用。

王秀麗
王秀麗 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 性支氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺 幫助網友:36365
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2021-11-25 17:12:14 我要投訴

      你好,如果孩子不愛吃飯,有可能是缺鋅,還有注意力不集中,都有可能是缺鋅導致的,如果已經檢查微量元素缺鋅的話,建議盡量藥物補充可以吃鋅,硒寶同時也可以飲食調理,多吃一些大豆,還有一些瘦肉含鋅量都非常多。

趙丹
趙丹 佳木斯市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疾病,發(fā)熱,咳嗽,呼吸道感染,氣管炎肺炎,哮喘 幫助網友:28134
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2021-11-25 17:12:30 我要投訴

      孩子缺鋅,在平時可以吃豬的,瘦肉,牛肉,羊肉等含有豐富的鋅元素,還有動物的肝臟,比如豬肝,雞肝,鴨肝,其次是讓孩子吃一些豆制品,含有豐富的鈣,也含有豐富的鋅,另外要讓孩子吃新鮮蔬菜和水果。
      以上是對“兒童缺鋅吃什么好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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