你好醫(yī)生，本人女，今年24歲，大便不通暢
女 | 24歲 2021-11-25 05:08:29
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，本人女，今年24歲，大便不通暢已有半年多了，以前大便都正常不用費(fèi)勁，不知為什么突然就大便不
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2021-11-25 05:12:06 我要投訴
引起這種便秘的情況，原因很多，最常見(jiàn)是大便干燥，腸蠕動(dòng)減慢，一般來(lái)說(shuō)要多喝水每天保證1000ml的飲水，適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂浕蟊?，可以多吃一些粗纖維的食物，比如玉米，番薯，青菜可以有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
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