有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 百科全說健康減肥

百科全說健康減肥

男 | 27歲 2021-11-24 22:37:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我比較喜歡看書,最喜歡看一些百科全書,上面會(huì)說道很多平時(shí)生活中的知識(shí)。而且我人也有點(diǎn)胖。我也正好想減肥。百科全說上說,減肥要健康減肥。也說了具體過程,但是我還是不是很確定。

想得到怎樣的幫助:百科全說上說的健康減肥可信嘛是真的嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友:35028
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-24 22:41:26 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況來看,簽一年,平時(shí)注意飲食要清淡,不吃辛辣油膩刺激性的食物早餐可以喝一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,或者全麥面包片,中午吃雞鴨魚肉,也是要當(dāng)一晚上不吃主食,只吃青菜

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由