懷孕的人應(yīng)該多喝水還是少喝水啊
保密 | 0個(gè)月 2021-11-24 20:55:37
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 有人說(shuō)懷孕的人應(yīng)該少喝水,怕羊水大?這樣的說(shuō)法正確嗎
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2021-11-24 20:57:27 我要投訴
你好，懷孕時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮人灰诉^(guò)多，也不宜過(guò)少。懷孕并不會(huì)增加或是減少水的需求量，胎兒所需營(yíng)養(yǎng)增加，飲食注意有營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，避免生冷辛辣刺激性食品，按時(shí)孕檢，懷孕前三個(gè)月建議補(bǔ)充葉酸
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