有了便秘吃些什么好呢？

女 | 26歲 2021-11-24 05:16:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我之前排便都是非常的正常的，都是上午9點左右，特別的準(zhǔn)，最近幾天都是沒怎么排，非常的難受，不知道是不是身體出現(xiàn)了問題，讓我非常的痛苦，也不知道怎么來緩解好，是不是要吃點藥或者吃點水果啊。

想得到怎樣的幫助：請問，有了便秘以后吃點什么好呢？

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2021-11-24 05:19:53 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，最近幾天沒排便了，排便困難，非常難受，考慮是因大便干燥引起的，建議通便治療，可以口服乳果糖治療，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜多運動就會好的

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