總盜汗吃什么食物好？

      它往往是由于腎虛氣虛的等病因?qū)е碌模梢远喑砸恍┖颂?，枸杞山藥等補(bǔ)腎的食物來進(jìn)行調(diào)理，可以用桑葉代替茶飲，不要吃辛辣刺激油膩的食物，平時(shí)注意飲食清淡，保證充足的睡眠

      盜汗是指入睡以后出汗異常，醒了以后就不出汗了，盜汗多屬于是陰虛患者，多伴有低熱，五心煩躁，頭暈消瘦，尿量少，大便干燥等癥狀，建議陰虛的患者飲食應(yīng)該注意清淡，同時(shí)還要注意增加可以滋陰降火，偏于寒涼的食物。