健康咨詢描述: 我自從上大學(xué)開(kāi)始整個(gè)人就精神萎靡,乏力、健忘、失眠、連自己說(shuō)事情都感覺(jué)自己組織語(yǔ)言很吃力,事情說(shuō)著說(shuō)著頭腦就空了,自己都不知道自己要表達(dá)什么,經(jīng)常跟人說(shuō)說(shuō)話眼睛就不知道看向那里了。
想得到怎樣的幫助:注意力不集中該怎們辦?
這種情況有的時(shí)候休息不好,熬夜勞累緊張焦慮壓力大的情況都是能夠?qū)е碌?,有的時(shí)候嚴(yán)重的睡眠不足或者是長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦手機(jī)都會(huì)容易出現(xiàn)這種情況,注意勞逸結(jié)合,多參加一些戶外的活動(dòng),觀察看看是否能夠改善
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥頭...[說(shuō)明書(shū)]
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