健身器材有哪些？

      從患者目前的臨床癥狀來分析，患者是想尋找一些合適在家用的健身器材，那因?yàn)榛颊哂辛?xí)慣性慢跑的這一些習(xí)慣，所以建議患者呢可以買一個(gè)輕量的跑步機(jī)。價(jià)格呢控制在2000~3000塊錢以內(nèi)。這個(gè)價(jià)格的性價(jià)比的跑步機(jī)還是比較合適的。還可以買一些輕量的杠鈴，大概是5公斤左右的。

      可以在家鍛煉的健身器材有劃船器，主要用來增強(qiáng)手臂力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)，跑步機(jī)是屬于全身運(yùn)動(dòng)的健身器材。健身車能夠克服心臟功能毛病的最佳健身器材，綠動(dòng)機(jī)可以輕松提升。身體的自愈力抵御多種疾病。