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吃什么水果降火？

男 | 25歲 2021-11-23 05:33:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 這個夏天實在是太熱了，我又酷愛吃辛辣的食物，導(dǎo)致我現(xiàn)在口舌生瘡，苦不堪言，我不喜歡吃藥，總覺得是藥三分毒，聽說很多水果也可以降火。

想得到怎樣的幫助：吃什么水果降火？

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:15:50 我要投訴

      本身如果是愛吃辛辣食物就容易導(dǎo)致上火的癥狀，水果的話多吃一些涼性的水果。像火龍果，圣女果，柚子，香蕉，雪梨，柿子，西瓜，楊桃，桑葚，蘋果，山竹，葡萄，這些都可以吃一些。平時也可以用菊花泡水喝，是清熱瀉火的。

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