健康咨詢描述: 我懷孕26周了,最近這段時間總是愛上火,有時心情不好了就會發(fā)好大食物脾氣,然后嘴里就會起瘡,上火,又不能吃去火藥,所以一直挺著,吃東西時都會覺得嘴里沒有滋味,而且還會疼。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃什么水果降火呢?
對于這種情況,平時可以多吃一些梨,橙子,火龍果,柚子,山竹,西瓜,等這些水果都可以降火,并且含有大量的維生素c以及多種營養(yǎng)物質的成分,不但能夠補充孕期所需要營養(yǎng),還起到清熱解毒的效果
根據(jù)你的情況描述建議平時多吃一些含有多種維生素和礦物質的水果,比如蘋果、櫻桃、葡萄、火龍果、獼猴桃、柚子等,能夠緩解孕婦食欲不振、嘔吐、上火等情況。建議你多注意休息,多喝水,有利于身體的健康。
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