濕氣重怎么辦呢？

      濕氣重首先要注意飲食的，要避免吃一些不容易消化的食物，也不要暴飲暴食，一般能夠有助于癥狀的改善，必要的時候可以由面診醫(yī)生綜合指導(dǎo)用藥的，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲兴幷{(diào)理。

      濕氣重多數(shù)是與個人的體質(zhì)，日常的飲食習(xí)慣等都有一定的關(guān)系，這樣的患者要注意飲食的，避免暴飲暴食，也別吃油膩的食物，在身體條件允許的情況下堅持適當(dāng)鍛煉，一般能夠有助于癥狀的改善，必要的時候可以到中醫(yī)科就診，把脈采取中藥調(diào)理。

      濕氣重，那么這是由于您日常生活中不良的生活飲食習(xí)慣而引起的，尤其是在夏日常常吃西瓜冷飲等這種食物比較容易產(chǎn)生這種情況，所以建議你可以去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理治療，使用中草藥去除體內(nèi)的濕度之氣是有比較好的效果的，飲食要溫?zé)崆宓子谙?
      以上是對“濕氣重怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！