想長(zhǎng)高，有沒(méi)有有什么好的方法
男 | 16歲 2021-11-22 23:26:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 想長(zhǎng)高，有沒(méi)有有什么好的方法想長(zhǎng)高，有沒(méi)有有什么好的方法
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2021-11-22 23:31:20 我要投訴
目前正在16周歲還是能夠再繼續(xù)生長(zhǎng)的，所以說(shuō)這個(gè)時(shí)候只要是適量的增加一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持體育鍛煉就可以的，一般來(lái)說(shuō)生長(zhǎng)發(fā)育期都在18周歲左右，有個(gè)別的體質(zhì)會(huì)在20周歲以后還有生長(zhǎng)的情況的。
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