懷孕了需要忌口嗎

      懷孕了需要忌口，孕期的飲食以清淡營養(yǎng)為主，一些自己的生冷的就不要去吃了，避免引起不良反應，懷孕期間一定要注意飲食營養(yǎng)，注意衛(wèi)生和休息，一定要做好規(guī)律產(chǎn)檢，產(chǎn)檢是發(fā)現(xiàn)異常的主要措施，對后期也是一個很好的監(jiān)測和指導。

      其實懷孕以后日常生活飲食要注意不要吃辛辣刺激和生冷的食物，一般的肉蛋奶水果青菜等都是可以吃的，沒有什么特別需要忌口的，注意保持營養(yǎng)均衡即可。