跳繩減肥大腿會(huì)越來(lái)越粗嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-11-22 14:14:28
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健康咨詢描述： 跳繩減肥大腿會(huì)越來(lái)越粗嗎
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2022-12-30 04:39:00 我要投訴
指導(dǎo)意見：
跳繩有可能會(huì)使大腿變粗。練習(xí)跳繩時(shí)候，腿部要不斷運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉不斷得到鍛煉，會(huì)使腿部肌肉出現(xiàn)肌肉發(fā)達(dá)情況，就會(huì)導(dǎo)致大腿變粗，如果是肥胖人，會(huì)促進(jìn)腿部脂肪消耗，雖然肌肉發(fā)達(dá)，但是脂肪消耗更多，就會(huì)表現(xiàn)不出來(lái)腿粗情況。
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