健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上睡覺的時(shí)候出汗,半夜醒來發(fā)現(xiàn)自己身上全是汗,頭發(fā)也濕濕的,黏黏的好難受啊。聽別人說這是虛汗,這種情況好長一段時(shí)間了,為什么會(huì)出虛汗啊,我這個(gè)情況該怎么治療才能好。
想得到怎樣的幫助:出虛汗的原因是什么?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是腎陰虛,跟熬夜、作息不規(guī)律、房勞過度等因素有關(guān)系,可以服用滋陰補(bǔ)腎、止汗的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服六味地黃丸、五味子顆粒治療一段時(shí)間看看。
出虛汗的原因可能就是身體太過于虛弱了,可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,這樣就可以有效的減少出虛汗了,平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)免疫力的,對(duì)身體健康也是有好處的。
出虛汗的原因,一方面考慮可能是體質(zhì)相對(duì)比較虛,另一方面也有可能是缺鈣有關(guān)。平時(shí)要補(bǔ)充鈣片,可以吃一些黃芪精,玉屏風(fēng)口服液等。飲食方面要全面多樣化,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“出虛汗的原因是什么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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