腰間盤突出怎樣保養(yǎng)？

      腰椎間盤突出，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，還可以結(jié)合一些針灸理療熱敷的方法治療緩解癥狀。急性期間建議不上，休息半個月，注射甘露醇也能緩解癥狀，多吃一些含鈣高的食物和水果。

      出現(xiàn)這種癥狀是考慮和壓迫神經(jīng)的因素關(guān)系的，所以才會引起一些癥狀腰間盤突出的問題，最主要的保養(yǎng)就是避免腰部受力過多，然后要通過一些物理治療的方式及時的去幫助改善癥狀，避免繼續(xù)惡化。