健康咨詢描述: 我女兒上中班了,去年幼兒園體檢時說她身高和體重都超出了正常值,是中度肥胖。然后我們就開始給她控制體重,半年來她身高長了5公分,體重只長了1公斤,今年體檢還是輕度肥胖,我有點擔(dān)心了。
想得到怎樣的幫助:肥胖癥有什么危害?
會引起人體代謝的異常增加心肝等臟器的負(fù)擔(dān),從而引起高血壓,心腦血管,糖尿病等代謝性疾病,還會出現(xiàn)脂肪性肝病,腫瘤等慢性非傳染性疾病的風(fēng)險。
指導(dǎo)意見:
肥胖對身體的危害是很廣泛的,例如對心血管系統(tǒng)的影響,容易引起高血壓;長期肥胖患者還容易引起高血脂和高血糖,嚴(yán)重危害身體健康;長期肥胖還可能引起肝損害,B超檢查發(fā)現(xiàn)脂肪肝,甚至有肝功能的異常。肥胖也影響外在美觀,打擊自信心,在工作中確實沒有優(yōu)勢。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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