小兒肥胖這種情況主要是控制飲食的,要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不吃油膩的食物,要盡量減少吃油炸食品,讓孩子要做到飲食營養(yǎng)均衡規(guī)律,盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜,再堅持適當(dāng)合理的鍛煉,能夠有助于減輕孩子的體重。
如果患了小兒肥胖,那小孩子那可能就是營養(yǎng)比較充足導(dǎo)致的,這種情況下家長就需要給孩子合理的營養(yǎng),最關(guān)鍵的是給孩子報上游泳班,跑步班讓孩子多鍛煉身體,這樣就可以強(qiáng)身健體。
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