健康咨詢描述: 我是一個業(yè)余足球愛好者,平時沒事就喜歡和隊伍踢踢球,有時候會比比賽,下周我就有個很重要的比賽要參加了,可是前兩天訓(xùn)練的時候,估計是準備活動沒有做好,小腿肌肉拉傷了,而且有點嚴重,現(xiàn)在不能使勁,拉傷那一塊已經(jīng)腫起來了。但是我不能耽誤了比賽。
想得到怎樣的幫助:肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快?
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