低血壓怎么減肥？

女 | 20歲 2021-11-18 17:35:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我血壓和血糖天生就較低，熬夜的話第二天就會(huì)頭暈、沒精神，沒睡飽覺就會(huì)有很嚴(yán)重的起床氣，而且特別容易被嚇到。蹲下再突然站起來經(jīng)常會(huì)眼前一黑。我體重有140斤，夏天出汗非常嚴(yán)重，走路也覺得很沉重。

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李衛(wèi)萍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。

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2023-07-18 16:37:23 我要投訴

血壓偏低人減肥首先要保證三餐一定要吃，尤其是早餐，但是主張吃高蛋白的，盡量少吃油脂類的食物。還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天保證出一定的汗，如果運(yùn)動(dòng)過程中有心慌大汗，頭暈面色蒼白，那我要停下來休息。

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺頭部墊高。

低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛(wèi)生組織也對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有... 更多>>

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