怎樣降低血壓？
男 | 46歲 2021-11-18 15:05:18
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 父親喜歡抽煙喝酒，前幾年查出有高血壓，煙酒都減少了，降血壓的藥也在吃，但是血壓不穩(wěn)定，時高時低的，好幾次早上起來突然暈倒了，我們都擔心死了，平時太累的時候也會感覺頭暈呼吸難受，不知道要怎么能降低血壓。
想得到怎樣的幫助：怎樣降低血壓？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-18 15:15:02 我要投訴
按時口服降壓藥物，監(jiān)測血壓，穩(wěn)定血壓，控制達標，同時注意健康的生活方式，包括戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，適當運動，控制體重，避免熬夜和避免焦慮。才能有利于血壓的控制。
2021-11-18 15:19:07 我要投訴
如果有高血壓，按時吃藥才可以的，不能抽煙，不能喝酒的，在飲食上要注意一日三餐要規(guī)律，定時定量進餐的，不能暴飲暴食的，可以少食多餐的，多吃點瓜果和蔬菜。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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