怎樣能快速降低血壓?

女 | 30歲 2021-11-18 23:00:10 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我再過兩周要參加一個體檢，但是我的血壓有一點偏高，沒太在意，也沒有去醫(yī)院檢查過，不知道是因為緊張引起的還是真的有點血壓偏高，今天量出來90/140，剛到合格線，想要快速降低血壓的方法。

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2021-11-18 23:22:48 我要投訴

患者想要快速降低血壓的話最好是吃降壓藥，這是見效最快的方法?；颊咴谟盟幏矫嬉欢ㄒ稍儗I(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，平時在飲食上注意保持清淡，適當(dāng)?shù)倪\動也是有助于降低血壓的。不用過于擔(dān)心，保持一個良好的情緒。

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2021-11-18 23:07:21 我要投訴

如果出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，可以采取的降壓方法有很多，比如說深呼吸，還有就是吃富含鉀的食物，比如紅薯，番茄，土豆，還有就是按摩百會穴和太陽穴，另外服用降血壓的藥物，平時也要加強體育鍛煉，減輕體重。

張艷信陽市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓,動脈粥樣硬化,急性冠脈綜合征,心律失常幫助網(wǎng)友：9505稱贊：17

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2021-11-18 23:13:11 我要投訴

目前來看血壓稍有些偏高，需要考慮高血壓病的可能，建議平時一定要低鹽低脂飲食，可以考慮及時就診心血管內(nèi)科完善檢查排查原因，降低血壓，一般來說需要考慮口服藥物治療，一般來說服用藥物之后血壓就會下降
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