治療高血脂的食療方法有哪些？
男 | 61歲 2021-11-17 22:50:16
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 年輕的時候喜歡吸煙喝酒，平時也不愛運動，飲食喜歡吃葷，現(xiàn)在歲數(shù)大了，身體偶爾也有不舒服的時候，最近總是頭暈，爬樓梯爬到兩層就累的氣喘噓噓，還胸悶，看東西天旋地轉(zhuǎn)的，有時眼前一片黑，晚上睡覺經(jīng)常失眠，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是高血脂。
想得到怎樣的幫助：治療高血脂的食療方法有哪些？
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2021-11-17 23:01:43 我要投訴
高脂患者的飲食要注意，少吃點兒點心蛋糕監(jiān)管的時候注意控制油脂，炒菜的時候要選亞麻籽油，橄欖油等不飽和，脂肪酸含量比較高的植物油，不要，或者是盡量避免攝入牛肉羊肉，可以多吃鴨肉，兔肉，魚肉等高蛋白，低脂肪的肉類。
2021-11-17 22:52:10 我要投訴
高血脂包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥，需要合理治療，控制好血脂，降低心腦血管疾病的風險。一般來說平時一定要注意低脂飲食，不要吃太過于油膩的食物，可以多吃富含膳食纖維的食物，比如蔬菜和水果類
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
掛號科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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