心臟病可以預(yù)防？

      對于心臟病的預(yù)防主要是將血壓血脂血糖控制在正常的水平，同時要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，減少油膩辛辣刺激性的食物，避免吸煙飲酒，避免長時間的熬夜勞累，在情緒上不要有過大的波動，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，定期監(jiān)測血脂，血糖，血壓。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，主要就是平時注意休息，不要勞累，不要做劇烈的運動，避免情緒波動太大，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物。這種情況主要就是平時生活中飲食調(diào)理要注意，定期做心電圖，心臟彩超檢查，排除心臟疾病。