你好,這個問題的范疇是非常廣泛的,因為心臟病本身是很泛泛的概念。有多種多樣的心臟病,從嬰幼兒的先天性心臟病到青年人的心肌炎,到老年人的冠心病,以及心臟的瓣膜疾病、心包疾病等,范疇非常廣泛。最常見的是冠心病,冠心病是可以預防的。預防冠心病的最有效的措施是要控制住冠心病的幾個危險因素:高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖。這些是導致冠心病的幾個非常重要的危險因素,而這些危險因素又跟生活方式有關。過多的攝入熱量、吃得太多、運動太少,是導致這些危險因素的最根本原因。所以預防冠心病的最有效的方法是改變生活方式,用健康的生活方式減少危險因素的發(fā)生,才能夠有效的預防冠心病的發(fā)生。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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