山楂和什么一起泡能減肥瘦身

      指導(dǎo)意見：
      山楂可以和荷葉、決明子中藥等泡水代茶飲可以起到一定的減肥功效。山楂不具有減肥的作用，山楂具有健胃消食，活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效，可以消除肉食積滯所引起的腹脹。荷葉具有清熱利濕利尿的功效，具有通利小便的作用，經(jīng)常服用有利于減肥。

      山楂泡水可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿刍蛘呤潜堑?，但是不可以長(zhǎng)時(shí)間大量的引用，要注意健康的飲食營養(yǎng)物質(zhì)的充足，對(duì)于身體是比較健康的，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的效果