懷孕可以吃牛肝嗎

      指導意見：
      懷孕少吃牛肝，脂肪含量高，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質量。

      懷孕期間可以少量吃動物肝臟，而且肝臟最好是自己制作，清洗干凈，盡量不要吃外面賣的熟食，如果衛(wèi)生不達標很容易誘發(fā)腸胃炎，孕期飲食就是要多樣化，均衡營養(yǎng)。