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手淫成癮，一到晚上就忍不住，都已經(jīng)成為習(xí)慣了

男 | 20歲 2021-11-12 01:40:25 1人回復(fù) 來自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述： 大概持續(xù)4-5年，有時(shí)候甚至一天一次，知道對(duì)身體不好，但是總?cè)滩蛔?，有什么方法能降低性需求么?

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田碩
田碩 石家莊市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系統(tǒng)疾病，男性生殖系統(tǒng)疾病，男性性功能障礙，男 幫助網(wǎng)友：8528稱贊：10
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2021-11-12 08:32:39 我要投訴

      一般沒有性生活的男性，一星期手淫一次也是正常的生理現(xiàn)象，但是頻繁手淫很容易導(dǎo)致尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，平時(shí)可以培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，不要把注意力都放在這方面，生活中可以使用一些補(bǔ)腎固精的食物，比如栗子，甲魚，豬腰，鴿蛋等。

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