有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 竹筍有哪些營養(yǎng)物質？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-09 08:02:32 我要投訴
竹筍營養(yǎng)物質比較豐富，它含有維生素微量元素，還有低脂肪，低糖多纖維，還有植物蛋白，能夠幫助消化，促進排泄，還可以輔助治療高血壓，高血糖，高血脂治療便秘，促進腸胃蠕動。
2021-11-09 21:43:21 我要投訴
竹筍中含有比較豐富的蛋白質以及各種維生素和微量元素對于增強個人體質具有非常不錯的效果，另外蘆筍中的糖分比較低，多吃一些蘆筍對于調節(jié)和控制血壓是具有比較不錯的效果的。
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