最近晚上睡覺時(shí)總是做夢,有可能是精神過度緊張或者壓力過大導(dǎo)致,也有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。如果不是特別嚴(yán)重,可以通過飲食調(diào)整和適當(dāng)休息幫助緩解,如果比較嚴(yán)重時(shí)最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療。
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