怎樣經(jīng)絡減肥瘦身

      經(jīng)絡減肥法：
      1、磁石經(jīng)絡法。中醫(yī)在經(jīng)絡瘦身方面有其獨特的形式，磁石經(jīng)絡法又叫樂美塑身法，配方源于清代，指將傳統(tǒng)的黑膏藥添加磁石，貼在肚臍處進行減肥。
      2、點穴減肥法。也有利用中醫(yī)穴位經(jīng)絡“推腹”的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達到減肥的目的，通過點穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。

      指導意見：
      穴位減肥法是調(diào)整經(jīng)絡，調(diào)動體內(nèi)多余脂肪自動燃燒，達到減肥目的的方法。所以，在午間減肥時，你不必刻意節(jié)食，但應每天吃三次低脂肪，低糖，低熱量的食物。減肥期間，你常常會感覺到放松，而肥胖的身體卻在萎縮，這也是經(jīng)絡減肥的原理。