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2021-11-04 23:17:38 我要投訴
普通的紅豆能夠起到祛濕的作用，對減肥有幫助，但是起不到絕對的作用，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈。
2021-11-05 09:38:43 我要投訴
紅豆與薏米食用能夠起到瘦身的效果，兩者可以煮茶飲用，也可以用來熬粥喝，長期使用有一定的減肥瘦身功效。紅豆含有大量的維生素，蛋白質(zhì)和淀粉等物質(zhì)能夠幫助身體有效地排出毒素，在搭配上薏米是有很好的利水作用，而且還有健脾止瀉的功效
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