其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-04 16:21:52 我要投訴
想要營養(yǎng)減肥瘦身，要注意飲食，避免暴飲暴食，避免過度節(jié)食，飲食營養(yǎng)要均衡，平時要避免食用高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，可以吃一些富含纖維素的食物，比如粗糧。
2021-11-04 14:02:18 我要投訴
日常生活中健康的飲食是沒有問題的，要注意多吃新鮮的蔬菜，粗糧，蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃，富含維生素C的水果都是可以的，要注意營養(yǎng)至的合理均衡，適當?shù)腻憻?
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
