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控制欲太強(qiáng)了,但無(wú)能為力

女 | 22歲 2021-11-04 02:10:59 6人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述: 對(duì)男友控制欲太強(qiáng)了,是心里有問(wèn)題嗎,一點(diǎn)小事都要計(jì)較,要生氣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-11-04 08:55:58 我要投訴

      你所說(shuō)的這種對(duì)男朋友的控制欲太強(qiáng)。考慮可能還是與你自身性格成長(zhǎng)經(jīng)歷等多方面的因素所導(dǎo)致的,既然意識(shí)到這一類的問(wèn)題。就要有意識(shí)的去收斂自己的行為,去改變自己的一些做法,必要的時(shí)候進(jìn)行一些心理咨詢會(huì)有幫助。

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-11-04 08:38:48 我要投訴

      病情分析:
      是什么讓你對(duì)一點(diǎn)小事都要生氣計(jì)較呢?你是怎么來(lái)看這樣的小事的?其實(shí)你的這個(gè)看法是很關(guān)鍵的,因?yàn)樗鼤?huì)直接影響你的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果這樣的小事讓你想到了不好的方面,那么你就會(huì)有負(fù)面情緒,帶著這樣負(fù)面情緒就會(huì)越去想這件事怎么怎么不好,越是這樣想就會(huì)越生氣,從而形成惡性循環(huán)的怪圈。那么只有調(diào)整自己對(duì)這件小事的看法積極向上一些,才不會(huì)有那些負(fù)面情緒,情緒方面才會(huì)積極一些。

董雪婷
董雪婷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年心理,親子關(guān)系,情緒疏導(dǎo)等。 幫助網(wǎng)友:836
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2021-11-04 08:55:59 我要投訴

      病情分析:
      22歲女性,描述自己在和男朋友相處中有較強(qiáng)的控制欲,為一點(diǎn)小事都要計(jì)較,還生氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      親密關(guān)系中的相處,其實(shí)有很大成分和原生家庭有關(guān),我們會(huì)下意識(shí)地去模仿一些行為和模式??刂朴麖?qiáng),可能和我們?cè)陉P(guān)系中的焦慮,不安全感有關(guān)。當(dāng)您意識(shí)到這一點(diǎn)后,要有意識(shí)地去覺(jué)察自己的言行,并做調(diào)整。也可聯(lián)系心理咨詢師做咨詢。
      以上是對(duì)“控制欲太強(qiáng)了,但無(wú)能為力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-11-04 08:59:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你在談戀愛(ài)的過(guò)程中就表現(xiàn)出來(lái)比較強(qiáng)烈的控制欲,那這個(gè)戀愛(ài)就沒(méi)有辦法談下去,因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有自己的隱私,時(shí)間和隱私的空間,所以要給對(duì)方充足的自由空間。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)橐粋€(gè)人,他是有自己的思想和想法的。你是沒(méi)有辦法控制,哪怕你控制住他的身體,你也控制不住他的心思,所以人和人之間要本著相互信任態(tài)度進(jìn)行談戀愛(ài)!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-11-04 09:01:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如性格因素影響,成長(zhǎng)經(jīng)歷影響,家庭環(huán)境影響,對(duì)于感情沒(méi)有安全感等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      單純根據(jù)這一表現(xiàn)無(wú)法確診為存在心理疾病,建議你與對(duì)方進(jìn)行良好的溝通,了解他的內(nèi)心感受,幫助他解開(kāi)心結(jié),多站在對(duì)方的角度去考慮問(wèn)題,多理解、體諒對(duì)方。平時(shí)也可以多做一些能夠增進(jìn)彼此信任、增進(jìn)感情的事情,給予對(duì)方安全感。

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-11-04 09:03:53 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)應(yīng)該和你的原生家庭有一定的關(guān)系。爸爸和媽媽的關(guān)系怎么樣?他們是以怎樣的方式相處的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你控制欲太強(qiáng)男友愿意的話還是可以的,這是你們的相處模式,只要你們和諧就好。如果另一方不愿意你們就會(huì)出現(xiàn)矛盾,這個(gè)時(shí)候就需要一方做出改變或者是雙方同時(shí)做出改變。

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