想快速的走出產(chǎn)后抑郁癥,首先患者自己要學會接納,認可自己的生活,不要老是負面評價自己,遇事冷靜理性,學會換位思考,學會活在當下,不要過度的追求完美,最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診,在精神科醫(yī)生的指導下吃治療抑郁癥的藥物。
快速的走出產(chǎn)后抑郁癥,建議采用綜合性治療的方法,一般是藥物治療,聯(lián)合物理治療和心理治療的方法,嚴重的抑郁癥是可以用無觸電休克治療的,這種治療方法起效很快的
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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