一般情況下,孩子多吃些蔬菜,可以給孩子補(bǔ)充身體所需的維生素,而且蔬菜高纖維比較多,可以促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便避免便秘等,建議家長(zhǎng)平時(shí)可以多讓孩子吃一些蔬菜和新鮮的水果,飲食上也要注意多吃些富含高蛋白的食物,均衡的為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),才可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
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