無花果中含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？

      無花果有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在胃腸道里面就會(huì)吸收膨脹，就會(huì)增加食物的體積，能夠刺激胃腸道蠕動(dòng)，可以防止便秘的事情發(fā)生，還能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果，而且里面含有大量的蛋白酶，蘋果酸以及水解酶等成分，可以幫助食物的消化和吸收，能夠刺激食欲，還具有一定消腫抗炎的功效

      無花果含有果糖和葡萄糖，維生素A原，維生素C，蛋白質(zhì)和氨基酸，成熟果中含豐富的淀粉糖化酶，脂肪酶，蛋白酶，醋酸；檸檬酸，可助消化，促進(jìn)血液之氧化，增強(qiáng)細(xì)胞的新陳代謝。