偶爾頭疼睡覺時(shí)剛睡著一會(huì)就被驚醒

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？是在月經(jīng)期嗎？最近是不是學(xué)習(xí)壓力比較大？還是一直有這種狀況呢
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)就醫(yī)檢查一下腦部有無實(shí)質(zhì)性病變，同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，為自己的學(xué)習(xí)減壓，增加適量運(yùn)動(dòng)，聽自己喜歡的音樂，和自己的好朋友聊天，保持心情愉悅

      病情分析：
      你這種情況可能是一種多夢(mèng)易醒的表現(xiàn)，平時(shí)睡眠質(zhì)量不太好，還是應(yīng)該要自己注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見：
      讓自己放松下來，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事，這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上，這樣可以讓自己更好的緩解自身的緊張和焦慮。